工具与任务 · 官方说明

从已备份版本恢复个人文件

系统原生文件历史记录针对纳入备份的个人文件版本,恢复前先预览。

已核验
从已备份版本恢复个人文件:任务字段
工具或功能 文件历史记录
提供方 Microsoft
适用环境 Windows;需要外置磁盘或网络位置
免费范围 系统内置功能;备份存储设备需自行准备
需要保留 已纳入库的文档、备份驱动器与版本记录。
操作入口 控制面板 → 系统和安全 → 使用文件历史记录保存文件的备份副本。
恢复条件 找到已备份版本,先预览;用还原到选其他路径,避免覆盖当前资料。
能力边界 只能恢复已有备份中的文件;不能包办软件全部内部资料、云端账号或完整系统。
官方产品 Microsoft 原生工具
操作阶段 卸载后
资料类型 文档与云端文件

执行前先确认

依据官方说明整理;步骤中的备份与检查顺序是本站编辑建议,不代表实测或发行者保证。

保留资料:已纳入库的文档、备份驱动器与版本记录。

  1. 连接备份磁盘或配置网络位置
  2. 核对所需文件夹是否在备份范围
  3. 查看所需日期的版本并预览
  4. 恢复到另一路径后核对资料

完成后怎么检查

原地还原会替换当前版本;先另存现有文件,检查恢复结果再决定替换。

需要恢复时

找到已备份版本,先预览;用还原到选其他路径,避免覆盖当前资料。

适用情景与操作边界

适合

  • 系统原生文件历史记录针对纳入备份的个人文件版本,恢复前先预览。
  • 愿意先保留资料再调整设置的个人设备用户。

不适合

  • 需要绕过组织设备管理的场景。
  • 要求卸载或清理保证设备绝对安全的场景。

关联任务

继续保留或检查资料

根据你卸载的对象选择下一步;每个任务分别标明影响范围。

已核验 2 个任务分类

Windows 应用卸载

从已安装应用列表核对名称后执行卸载;先保留软件内的个人文件。

任务类别
正常卸载
步骤数
4
检索名
WINDOWS-UNINSTALL

依据官方说明整理;步骤中的备份与检查顺序是本站编辑建议,不代表实测或发行者保证。

已核验 2 个任务分类

Chrome 书签导出

导出书签 HTML 是迁移收藏夹的一种方式,不会备份全部浏览器资料。

任务类别
备份与导出
步骤数
4
检索名
CHROME-BOOKMARKS

依据官方说明整理;步骤中的备份与检查顺序是本站编辑建议,不代表实测或发行者保证。

动作比较

保留资料的不同方法

常见操作的目的、影响与选择建议
比较任务 操作区别 选择建议 详细说明
取消链接与删除文件 只停止同步时先准备离线文件,再取消链接;不把删除云端资料作为卸载客户端的默认收尾。 只停止同步时先准备离线文件,再取消链接;不把删除云端资料作为卸载客户端的默认收尾。 阅读全文

可视说明

程序与资料范围图

看清卸载、删除资料与账号操作的区别。

常见问题

有关这项任务的问答

卸载软件会同时删除账号和云端资料吗?

不能这样推断。程序、本机资料与云端账号是不同对象。Firefox 通常保留个人资料,Chrome 的实际资料删除选项需逐项看;OneDrive 取消链接后云端文件仍在。账号与订阅另按服务方说明管理。

文件导出成功就代表能恢复吗?

还要核对格式、字段、附件及解密条件。书签 HTML 不备份全部浏览资料;KeePass 数据库需要全部主密钥组件;Bitwarden 加密导出要分账号限定和独立密码保护。先保留原资料,核对副本可用性。

数据透明度

来源与核验状态

已核验
  • Backup and restore with File History 已核验
    发布方
    Microsoft
    访问日期
    2026-10-02
    支持字段
    操作路径、资料范围、恢复边界
    查看来源
  • Back up and restore with Windows Backup 已核验
    发布方
    Microsoft
    访问日期
    2026-10-02
    支持字段
    操作路径、资料范围、恢复边界
    查看来源